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Psicoterapia ou tratamento psicológico – O que é isso?
A palavra Psicoterapia é de origem grega psykhē: mente/alma e therapeuein: curar/tratamento e tem como intuito tratar o sofrimento da mente.
A psicoterapia em si consiste em uma série de técnicas que varia de acordo com a abordagem teórica do profissional psicólogo, de forma geral, é um processo baseado no diálogo e ética.
Implica no acolhimento do sofrimento emocional e das questões a ele relacionadas, sempre com cuidado e muito respeito ao tempo de que cada pessoa precisa para elaborar e lidar com os conflitos emocionais.
No decorrer do tratamento, o profissional psicólogo faz intervenções que geram insights e a pessoa percebe com clareza alguns comportamentos e padrões mentais que podem ser as causas das dificuldades emocionais. É importante falar que durante o processo psicoterapêutico o foco das sessões está no intuito de buscar a causa e não os sintomas, embora os sintomas sejam aliviados durante as sessões. Por este motivo, o tempo de tratamento varia de acordo com cada caso.
É um processo intenso, que implica em um método “investigativo” dos conflitos da mente inconsciente em que o psicólogo cuidadosamente auxilia o paciente a reconhecer-se, redescobrir-se, ressignificar acontecimentos traumáticos, processo de luto, perdão, auto perdão e assim encontrar saúde e equilíbrio em várias áreas da vida: relacionamento amoroso, familiar, saúde mental e física, profissional, etc.
A psicologia é uma ciência, portanto, tem sua eficácia comprovada!
Por ser uma área da saúde mental, a psicoterapia é a principal linha de tratamento para qualquer assunto referente a mente.
Quais os tratamentos?
- Depressão
- Síndrome do Pânico
- Estresse pós traumático
- Transtorno de ansiedade
- Transtorno bipolar
- Esquizofrenia
- Síndrome de Burnout (esgotamento emocional na profissão/trabalho)
- Síndrome de Borderline
- Fobias
- Fibromialgia
- Dependência Química
- Obesidade
- Disfunção sexual
- Distúrbios Sexuais
- Distúrbios do sono
- Dificuldade de relacionamento interpessoal: familiar, amoroso, profissional
- Insegurança, medo, angústia, apatia